Das richtige Anlegen beim Stillen

Die richtige Technik beim Stillen kann sehr entspannend wirken und auch helfen Milchstau und Brustentzündungen präventiv zu vermeiden:  

Tipps zum Anlegen:

• Vor dem Anlegen mehrmals mit dem Finger über den Mund streichen, um zu sehen, ob das Baby schon bereit ist und wirklich Hunger hat.
• Der Mund des Babys sollte geöffnet sein, um die Brustwarzen und den Warzenvorhof in den Mund zu nehmen
• Die richtige Sillposition z.B:
  > Seitlich liegend – das Baby direkt vor die Brust halten – Hat z.B in der Nacht den Vorteil, dass man ein bisschen weiterdösen kann
  > Sitzend: Praktisch für Untertags oder wenn man unterwegs ist
• Die Stillpositionen und die Lage des Babys, vorallem am Anfang öfters wechseln. Das hilft auch vorbeugend gegen Milchstau und Brustentzündung.